angie-coco’s diary

わらってゆるして

2023-09-27から1日間の記事一覧

上手に眠りたい

8月14日に玄関のポーチの階段を踏み外して足首のくるぶしにヒビが入って、家で20分間、超音波治療をしている。その20分がどうしても寝る直前の入浴後になってしまうので、寝る時間がずれこみ、眠気をのがして夜更かし・・・ 必然的に日中睡魔が襲ってくる。 …